女性在月經(jīng)期間最好避免吃柚子，因為本身柚子就屬于寒性的食物，如果在月經(jīng)期間吃柚子，很容易造成經(jīng)量減少、引起痛經(jīng)，甚至還會造成患者出現(xiàn)腹瀉的癥狀。 如果您想吃柚子，可以適量食用，因為柚子富含營養(yǎng)，如維生素B、胡蘿卜素、有機酸枸櫞酸、果糖、微量元素等。

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