您可以通過以下步驟刪除Word文檔中的頁眉和頁腳：

1、單擊“視圖”選項卡，然后單擊“頁眉和頁腳”。

2、在“頁眉和頁腳”視圖中，選擇要刪除的頁眉或頁腳。

3、單擊“編輯”菜單，然后單擊“刪除”。

4、如果您只想刪除當前頁面上的頁眉或頁腳，請在“視圖”選項卡上單擊“普通視圖”，然后再次單擊“視圖”選項卡并單擊“頁眉和頁腳”。

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