胃不好的情況下，地瓜是可以吃的，地瓜是一種營養豐富的食物，含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質，對于胃腸道有一定的保護作用，吃地瓜時需要注意以下幾點：

1、適量食用：雖然地瓜有益于胃腸道，但過量食用可能會加重胃的負擔，導致消化不良，建議每次食用適量，不要過量。

2、烹飪方式：地瓜可以煮、蒸、烤等多種方式烹飪，在烹飪過程中，盡量避免使用過多的油和鹽，以減少對胃腸道的刺激。

3、搭配其他食物：在胃不好的情況下，可以適當搭配一些容易消化的食物，如瘦肉、魚肉等，以保證營養均衡。

4、避免空腹食用：空腹時食用地瓜可能會刺激胃黏膜，導致胃痛或不適，建議在飯后適量食用地瓜。

胃不好時可以適量食用地瓜，但要注意烹飪方式和攝入量，以免加重胃腸道負擔，如有疑慮，請咨詢專業醫生的建議。

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