早晨空腹喝枸杞水有一定的好處，但也要注意適量，枸杞子是一種中藥材，具有滋陰補腎、明目等功效，對于腎虛、視力模糊等癥狀有一定的改善作用，枸杞子還具有抗氧化、抗衰老、提高免疫力等作用，對于身體健康有益。

早晨空腹喝枸杞水可以促進腸胃蠕動，幫助排毒養顏，但是過量飲用可能會對胃部產生刺激，導致不適，建議每次泡枸杞子的水量不要過多，最好控制在200毫升左右，如果您有慢性胃炎、胃潰瘍等胃部疾病，或者正在服用某些藥物，最好先咨詢醫生的意見再進行飲用。

免責聲明：
本網站致力于提供合理、準確、完整的資訊信息，但不保證信息的合理性、準確性和完整性，且不對因信息的不合理、不準確或遺漏導致的任何損失或損害承擔責任。本網站所有信息僅供參考，不做交易和服務的根據， 如自行使用本網資料發生偏差，本站概不負責，亦不負任何法律責任。