眼睛融合度差是指兩只眼睛在看同一物體時，無法同時聚焦在同一點上，導致視覺模糊，這種情況可能會影響到日常生活和學習，如閱讀、寫作、看電視等，要改善眼睛融合度，可以嘗試以下方法進行訓練：

1、眼球轉動訓練：坐在舒適的位置上，閉上雙眼，然后慢慢地轉動眼球，先順時針轉動90度，再逆時針轉動90度，上下方向轉動眼球，每次轉動10次，這樣可以鍛煉眼肌，提高眼睛的協調性。

2、追蹤訓練：在一張白紙上畫一個簡單的圖案，如直線、圓圈等，然后用手指輕輕按住紙張，讓其保持不動，盯著圖案看，并試圖跟隨圖案的輪廓移動視線，每天進行30分鐘的追蹤訓練，可以提高眼睛的追蹤能力。

3、散光訓練：在光線充足的環境下，將一只手抬起，手掌朝向陽光，讓陽光照射到眼睛，迅速將手掌移開，讓眼睛適應光線的變化，重復這個動作10次，可以幫助改善散光問題。

4、眼保健操：每天進行眼保健操，可以幫助緩解眼部疲勞，提高眼睛的血液循環，常見的眼保健操有：揉天應穴、按壓太陽穴、上下左右看、眨眼等。

5、保持良好的用眼習慣：避免長時間盯著電腦、手機等電子屏幕，每隔一段時間就要讓眼睛休息一下，保持室內光線充足，避免在光線過暗或過亮的環境中用眼。

6、如果以上方法仍無法改善眼睛融合度問題，建議及時就醫，尋求專業眼科醫生的幫助。

免責聲明：
本網站致力于提供合理、準確、完整的資訊信息，但不保證信息的合理性、準確性和完整性，且不對因信息的不合理、不準確或遺漏導致的任何損失或損害承擔責任。本網站所有信息僅供參考，不做交易和服務的根據， 如自行使用本網資料發生偏差，本站概不負責，亦不負任何法律責任。