甘蔗是一種營養豐富的水果，含有多種維生素和礦物質，如鈣、鐵、鋅等，甘蔗還含有豐富的水分和糖分，可以滋潤喉嚨，緩解喉嚨干燥和疼痛 ，如果食用過多或過涼的甘蔗，可能會刺激咽喉部黏膜引起充血、水腫，進而出現急性炎癥 ，建議適量食用甘蔗，并注意不要食用過涼的甘蔗。

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