晚飯吃水果對身體好嗎？這個問題的答案因人而異，但是一般來說，晚飯吃水果并不是一個壞主意，水果富含維生素、礦物質和膳食纖維，這些營養素有助于保持身體健康，如果你在晚上吃了大量的水果，可能會導致消化不良和體重增加，如果你想在晚飯后吃水果，最好選擇一些低熱量的水果，如蘋果、橙子和柚子等，如果你有糖尿病或其他健康問題，請在咨詢醫生后再決定是否在晚飯后吃水果。

希望這能回答你的問題。

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