要將小米手環3連接到手機，請按照以下步驟操作：

1、下載并安裝小米運動APP。

2、打開小米運動APP,點擊右下角的“我的”選項卡。

3、在“我的”頁面中，點擊“添加設備”。

4、在彈出的窗口中，選擇“小米手環3”型號，然后點擊“開始連接”。

5、將小米手環3放在手機攝像頭前，確保手環和手機的距離在10米以內。

6、等待手機自動識別并連接手環，一旦連接成功，你會看到一個綠色的圖標出現在“我的”頁面中。

7、連接成功后，你可以在小米運動APP中查看手環的各種功能和數據，如步數、心率等。

注意：確保你的手機系統為安卓或iOS 9.0及以上版本，且手機藍牙已開啟。

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