鵪鶉蛋是一種營養豐富的食材，煮熟后可以直接食用，以下是煮鵪鶉蛋的方法：

1、準備一鍋水，水開后加入適量的鹽和食用油，攪拌均勻。

2、把雞蛋放入鍋中，用中小火煮7-8分鐘。

3、關火后，讓雞蛋在鍋中繼續浸泡5分鐘左右，這樣更容易剝殼。

4、用勺子輕輕敲擊雞蛋的表面，如果有裂縫就說明已經熟了。

5、把雞蛋撈出來放入冷水中冷卻一下，這樣更容易剝殼。

6、最后將剝好殼的鵪鶉蛋享用即可。

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