1、使用溫和的潔面產品：選擇適合自己膚質的潔面產品，用溫水將臉部濕潤，然后輕輕揉搓臉部，使隔離霜和污垢浮出表面，最后用清水沖洗干凈。

2、使用卸妝油或卸妝水：先將適量的卸妝油或卸妝水倒在手心，然后用手指沾取，輕輕按摩臉部和眼周，直至隔離霜和彩妝完全被卸除，最后用清水沖洗干凈。

3、使用專業的潔面工具：市面上有一些專門用來清潔化妝品的潔面工具，如潔面刷、潔面海綿等，這些工具能夠更有效地去除隔離霜和其他彩妝，但使用時要注意不要過度摩擦皮膚。

需要注意的是，在清洗隔離霜時要避免用力搓揉，以免對皮膚造成傷害，也要根據自己的膚質選擇合適的清洗方法。

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