心率高可能會導致心臟負擔加重，增加心臟病發作的風險，過高的心率可能導致心律失常，如室上性心動過速、心房顫動等，長時間處于高心率狀態還可能引發心肌損傷，降低心臟功能，保持正常的心率對于維護心血管健康至關重要。

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