對于胃部健康有益的水果有很多種，以下是其中一些常見的：

蘋果：蘋果含有豐富的纖維素，有助于消化，同時其中含有的抗氧化物質也有助于抵抗胃部炎癥。

香蕉：香蕉是一種溫和的食物，可以緩解胃部不適，它的營養成分易于消化吸收，有助于恢復胃部健康。

藍莓：藍莓富含抗氧化物質，能幫助修復胃黏膜，預防胃潰瘍的發生。

獼猴桃：獼猴桃富含維生素C和膳食纖維，能夠促進胃部的健康。

櫻桃：櫻桃含有豐富的抗氧化物質，可以幫助身體抵抗胃部炎癥。

西柚：西柚含有豐富的維生素C和抗氧化物質，有助于消化并保護胃黏膜。

注意，雖然這些水果都對胃部健康有益，但任何食物都應適量食用，過量攝入可能導致消化問題或其他健康狀況，如果你有特殊的健康狀況或飲食限制，最好在添加新的食物到你的飲食前咨詢醫生或營養師。

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