情緒低落、對日常活動失去興趣、睡眠和食欲改變、疲勞、自卑、集中注意力困難、無故感到焦慮、持續的悲傷情緒、對未來感到絕望等，如果出現這些癥狀，建議及時就醫，尋求專業的心理治療和藥物治療，家人和朋友的關心和支持也非常重要。

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