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古代中國的計量單位與現代不同，一斤在古代是兩種不同的重量。

在漢代以前，一斤通常指的是16兩，而在此之前，商周時代的一斤是12兩，所以如果我們要從漢代開始換算，首先需要知道1兩等于多少克。

我們現在知道1兩約等于31.25克，那么漢代的一斤就是16兩乘以31.25克/兩 = 500克。

但是如果我們從商周時代開始計算，那時的一斤是12兩，換算成克就是12兩 * 31.25克/兩 = 375克。

古代一斤的具體重量取決于你所指的時期，但大致上，從漢代到明清時期，一斤大約是500克；而從商周到漢代早期，一斤大約是375克。

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