熱痱子通常會(huì)在避免高溫、潮濕的環(huán)境后自行恢復(fù)，要預(yù)防熱痱子，可以采取以下措施：保持室內(nèi)通風(fēng)，避免長(zhǎng)時(shí)間待在高溫、潮濕的環(huán)境中；給身體補(bǔ)充水分，多喝水；穿透氣性好的衣服，避免穿緊身或不透氣的衣物；盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免出汗過多，如果已經(jīng)出現(xiàn)熱痱子，可以使用清涼爽身粉或藥膏涂抹在患處，以減輕癥狀，保持清潔干燥的環(huán)境，避免抓撓患處，以免感染，熱痱子通常會(huì)在適當(dāng)?shù)沫h(huán)境和保養(yǎng)下自行恢復(fù)，但要注意預(yù)防和及時(shí)處理。

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