紅棗餅干、山藥餅干、燕麥餅干、椰子餅干、黑芝麻餅干等，這些餅干富含營養，易于消化吸收，能夠緩解胃部不適，促進胃腸道健康，需要注意的是，餅干本身含有較高的糖分和油脂，過量食用可能導致肥胖等問題，因此應適量食用。

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