要瘦臉，學生黨可以嘗試以下方法：

1、健康飲食：保持低糖、低鹽、低脂的飲食，多吃蔬菜、水果和粗糧，少吃油膩、高熱量食物，避免暴飲暴食，控制餐盤大小，以減少過量攝入。

2、規律作息：保持良好的作息習慣，保證充足的睡眠，避免熬夜，熬夜會導致面部浮腫，影響臉部線條。

3、喝足夠的水：每天至少喝8杯水，有助于排毒養顏，減少面部水腫。

4、做運動：進行有氧運動如跑步、游泳、跳繩等，可以幫助燃燒脂肪，瘦臉，還可以進行面部運動，如張嘴、閉眼、皺眉等，以鍛煉面部肌肉。

5、按摩：每天早晚為臉部進行按摩，可以促進血液循環，緩解面部浮腫，可以使用按摩油或乳液，輕輕按摩面部，每次5-10分鐘。

6、表情調整：避免長時間保持同一表情，如瞪眼、咬牙等，適時調整表情，讓面部肌肉得到放松。

7、化妝技巧：學會運用化妝技巧，如修容、打陰影等，可以在視覺上瘦臉，但要注意不要過度依賴化妝品，以免對皮膚造成負擔。

8、保持自信：心態也會影響臉部線條，保持自信、微笑，讓自己看起來更加年輕、精神。

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