正常人血壓通常分為收縮壓和舒張壓兩個數值，收縮壓是指心臟收縮時，血液對血管壁產生的最高壓力；舒張壓是指心臟舒張時，血液對血管壁產生的最低壓力，根據世界衛生組織(WHO)的定義，正常人的血壓范圍為：收縮壓在90-120毫米汞柱(mmHg)之間，舒張壓在60-80毫米汞柱(mmHg)之間，這個范圍被認為是健康、安全的血壓水平。

需要注意的是，每個人的血壓可能會因年齡、性別、體重、遺傳、生活方式等因素而有所不同，要判斷自己的血壓是否正常，可以通過自我測量或者定期到醫院進行血壓檢測，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、戒煙限酒、保持良好的心理狀態等，對于維持正常血壓非常重要，如果發現自己的血壓偏離正常范圍，應及時就醫，遵循醫生的建議進行調整和治療。

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