拔罐，又稱拔火罐，是一種傳統的中醫療法，主要通過在皮膚上產生負壓，使局部組織充血、淤血，從而達到舒筋活絡、通經止痛的目的，拔罐的效果因個體差異而異，對于一些慢性疾病如慢性腰痛、頸椎病等有一定的緩解作用，拔罐還具有一定的促進血液循環、增強免疫力的作用，拔罐并非適用于所有人，如皮膚過敏、出血性疾病患者等應避免使用，拔罐效果因人而異，需根據個人體質和病情來判斷是否適用。

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