生花生米脫皮有多種方法，以下是其中一種簡單的方法：

將生花生米浸泡在水中約6-8小時，這將有助于軟化花生米，使其更容易去皮。

將泡好的花生米倒入鍋中，加入足夠的水，水量要能完全覆蓋花生米，開火煮沸后，轉(zhuǎn)小火慢慢煮熟，期間需要不斷攪拌，防止花生米粘鍋。

當花生米煮至七八成熟時，取出一些花生米，用手輕輕捻動，如果能輕易捻碎，說明花生米已經(jīng)熟透并易于去皮。

將剩余的花生米再次放入鍋中，繼續(xù)加熱和煮熟，同時繼續(xù)攪拌。

當花生米完全熟透且呈現(xiàn)金黃色時，關(guān)火，用漏網(wǎng)撈出花生米，此時的花生米已經(jīng)非常容易去皮了。

你可以用勺子或者其他工具輕輕敲擊花生米，去掉外層的硬殼，也可以用廚房紙巾將花生米包裹起來，用力擠壓，去除皮層。

就是生花生米的簡單去皮方法，希望對你有所幫助。

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