頭發掉落是正常的生理現象，每天掉落50-100根左右的頭發是正常的，如果每天掉落的頭發超過100根，就可能是因為某些原因導致的脫發。

以下是一些可能導致脫發的原因：

1、壓力過大：長期處于高壓力狀態下會導致身體內分泌失調，從而導致脫發。

2、營養不良：缺乏維生素B、C、E等營養素會導致頭發變薄、掉發。

3、染燙頭發：染發和燙發會對頭發造成損傷，導致掉發。

4、藥物副作用：某些藥物會導致脫發，如抗癌藥、抗抑郁藥等。

5、年齡因素：隨著年齡的增長，頭發會變得稀疏，掉落也會增加。

如果你發現自己每天掉落的頭發超過了100根，可以嘗試以下方法來減少脫發：

1、保持心情愉快：避免過度壓力和焦慮。

2、注意飲食：多吃富含維生素B、C、E等營養素的食物，如瘦肉、雞蛋、豆類、蔬菜和水果等。

3、避免染燙頭發：盡量不要頻繁染發和燙發。

4、注意用藥安全：在使用藥物之前請咨詢醫生的意見。

希望我的回答對你有所幫助！

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