煲蓮藕湯是一道美味健康的家常菜,具有滋補養顏、健脾開胃的功效,以下是制作蓮藕湯的簡短步驟:

1、準備材料:新鮮蓮藕1根,豬骨500克,生姜3片,蔥2根,清水適量。

2、豬骨洗凈,用沸水焯水去血沫,撈出備用。

3、蓮藕去皮,切成塊狀;生姜切片;蔥切段。

4、燒一鍋熱水,將焯過水的豬骨、姜片、蔥段放入鍋中,大火燒開后撇去浮沫。

5、將蓮藕塊放入鍋中,轉小火慢慢燉煮1-2小時,至蓮藕熟軟。

6、最后加入適量的鹽調味,即可關火。

7、將煲好的蓮藕湯倒入碗中,趁熱享用。

注意事項:

1、選擇新鮮的蓮藕和豬骨,口感和營養都更好。

2、焯水時要保持沸騰狀態,以便去除血水和雜質。

3、燉煮過程中要注意觀察水量,如有干燒現象可適當加水。

4、蓮藕燉煮時間較長,可根據個人口感適當調整。

免責聲明:
本網站致力于提供合理、準確、完整的資訊信息,但不保證信息的合理性、準確性和完整性,且不對因信息的不合理、不準確或遺漏導致的任何損失或損害承擔責任。本網站所有信息僅供參考,不做交易和服務的根據, 如自行使用本網資料發生偏差,本站概不負責,亦不負任何法律責任。