通靈，即與亡者交流的能力，是一種神秘現象，關于通靈是否好，這個問題因人而異，沒有絕對的答案，對于一些信仰通靈的人來說，他們認為與亡者交流可以帶來心靈的慰藉和對已故親人的思念，這種能力并沒有科學證據支持，因此也有人認為通靈是不真實的，甚至是迷信。

從科學角度來看，目前尚無確鑿證據證明通靈的存在，許多所謂的通靈經歷在心理學、生物學等領域都可以找到合理的解釋，我們不能僅憑信仰就認為通靈是好的。

關于通靈是否好，這是一個主觀的問題，取決于個人的信仰和觀念，在尊重他人信仰的前提下，我們應保持開放的心態，理性地看待這一現象。

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