灌膚是一種皮膚保養(yǎng)方法，主要是通過給皮膚補充水分和營養(yǎng)來改善肌膚狀況，要進行灌膚，首先需要準備一個干凈的面膜布或紗布，然后將適量的保濕精華液均勻涂抹在面膜上，用手指輕輕按壓面膜，讓精華液深入皮膚，等待15-20分鐘，讓皮膚充分吸收精華液后，用清水洗凈即可，定期進行灌膚，可以幫助肌膚保持水潤、光滑。

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