近視是一種常見的視力問題，但有時很難分辨真假近視，以下是一些簡單的方法來區分真假近視：

1、驗光：通過驗光可以確定你的眼球曲率和屈光度，從而判斷是否存在近視，如果你的眼球過長或角膜彎曲過度，就會導致假性近視。

2、觀察癥狀：真正的近視患者會感到眼睛疲勞、頭痛、視力模糊等癥狀，而假性近視則不會有這些癥狀。

3、試驗法：將手指按在眼前30厘米處，然后逐漸向后拉遠距離，如果看清了物體，就是真性近視；如果看不清，就是假性近視。

4、對比法：將左右眼分別進行測試，如果左眼比右眼更接近正常視力，那么很可能是右眼存在假性近視。

需要注意的是，以上方法只是初步判斷真假近視的方法，最好還是去醫院進行全面的眼科檢查，以便得到準確的結果。

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