不惑之年，又稱而立之年，指的是一個人在40歲左右的年紀，這個詞語來源于《論語·為政》中的一句話：“吾十有五而志于學，三十而立，四十而不惑。”意味著一個人在15歲時要有志于學習，30歲時要有所成就和立足之地，到了40歲就應該對人生有了明確的認識和理解，不再困惑，不惑是指40歲左右的年紀。

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