青蒜是一種常見的大蒜,其特點是蒜瓣在生長過程中保持綠色,而非通常的白色,這種特殊的大蒜在中國、韓國和日本等地區非常受歡迎,因其口感更嫩、味道更溫和,適合作為烹飪時的佐料使用,青蒜中含有豐富的營養成分,如維生素C、硒、鈣、磷等,具有抗氧化、抗炎、抗菌等多種保健功效,青蒜還有一定的藥用價值,可用于治療感冒、咳嗽、消化不良等癥狀。

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