感冒期間可以吃一些富含維生素C的水果，如橙子、柚子、檸檬、草莓、獼猴桃等，這些水果有助于提高免疫力，緩解感冒癥狀，保持良好的作息和飲食習慣，多喝水，避免過于油膩、辛辣的食物，也有助于感冒康復，如果癥狀嚴重或持續時間較長，請及時就醫。

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