秋季吃什么對肺好？以下是一些建議：

1、梨：梨有生津止渴、潤肺化痰的功效，適宜肺熱型咳嗽者食用。

2、白蘿卜：白蘿卜含有豐富的維生素C和微量元素鋅，有助于提高免疫力，預防感冒。

3、菠菜：菠菜富含抗氧化劑，有助于保護肺部細胞免受自由基損害。

4、蜂蜜：蜂蜜具有潤肺止咳、滋潤腸道的作用，適合緩解咳嗽癥狀。

5、枇杷：枇杷能清熱化痰、止咳平喘，適宜肺燥干咳者食用。

6、豆漿：豆漿富含植物蛋白、鈣質等營養成分，有益于增強肺部抵抗力。

7、綠茶：綠茶中的茶多酚具有抗氧化作用，有助于減輕肺部炎癥。

8、芝麻：芝麻含有豐富的不飽和脂肪酸和微量元素硒，有助于預防支氣管炎。

9、雞肉：雞肉富含蛋白質、礦物質等營養成分，有助于增強肺部免疫力。

10、海帶：海帶中含有豐富的碘元素，可促進甲狀腺激素合成，維護呼吸道健康。

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