O型腿，即膝蓋向內彎曲的腿型，是一種常見的腿部形態，從健康角度來看，O型腿并無絕對的好壞之分，主要取決于個人的身體狀況和舒適度，O型腿可能會導致行走、跑步等活動時受力不均，容易引發膝關節疼痛等問題，O型腿的人在穿高跟鞋或緊身褲時可能不太美觀，如果O型腿給你帶來不適或影響日常生活，可以嘗試進行一些改善腿型的運動，如瑜伽、拉伸等，如有需要，可咨詢專業醫生或康復師的建議。

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