要讓近視眼慢慢恢復，可以嘗試以下方法：

1、保持良好的用眼習慣：避免長時間看電視、玩手機或電腦，每隔一段時間要讓眼睛休息一下，看看遠處的景物。

2、控制用眼時間：盡量減少看電視、玩手機或電腦的時間，特別是在黑暗的環境下，這樣可以減輕眼睛的負擔。

3、增加戶外活動：多參加戶外活動，讓眼睛接觸到自然光，有助于預防近視的發生和發展。

4、保持正確的坐姿：看書或者寫作業時，要保持正確的坐姿，不要趴在桌子上或者躺在床上，這樣可以減輕眼睛的疲勞。

5、合理用眼距離：看書或者寫作業時，要保持適當的距離，一般建議與書本保持30厘米左右的距離。

6、做眼保健操：每天做一些眼保健操，可以緩解眼睛的疲勞，促進眼睛的血液循環。

7、確保充足的睡眠：保證每天有足夠的睡眠時間，有助于眼睛的休息和恢復。

8、定期檢查視力：定期去醫院檢查視力，一旦發現近視，要及時佩戴眼鏡或者隱形眼鏡，以免加重近視。

9、如果近視度數較高，可以考慮進行激光手術或者ICL手術等治療方法，但這需要在醫生的建議下進行。

通過以上方法，可以幫助近視眼慢慢恢復，但要注意的是，每個人的眼睛狀況不同，恢復速度也會有所差異，因此要根據自己的實際情況進行調整。

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