懷孕初期是可以吃牛肉的，但是要適量吃，不能過度的攝入，在女性懷孕早期，可以選擇使用一些高碘，高葉酸，高碳水化合物，高鐵和高維生素的食物，牛肉營養價值較高，含有豐富的優質蛋白質，脂肪含量較低，對于胎兒體格發育和孕婦身體健康非常有好處。

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