沙發海綿和乳膠各有優勢，選擇哪種更好要根據個人需求和喜好，海綿彈性好，坐感舒適，但易塌陷；乳膠抗壓性強，不易變形，但硬度較高，如果追求舒適度，可以選擇海綿；如果注重耐用性和穩定性，可以選擇乳膠，還可以關注兩者的密度、材質、透氣性等因素進行比較。

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