要退出控屏模式，請根據(jù)您所使用的設(shè)備和操作系統(tǒng)采取以下操作：

1、如果您使用的是Windows電腦，可以按下Win +L鍵組合，直接鎖定屏幕。

2、如果您使用的是Mac電腦，可以點(diǎn)擊屏幕右上角的蘋果圖標(biāo)，選擇“鎖定屏幕”選項(xiàng)。

3、如果您使用的是智能手機(jī)或平板電腦，通常在狀態(tài)欄找到電源按鈕或手勢面板，長按并選擇“鎖定屏幕”或“休眠”選項(xiàng)。

4、如果您的設(shè)備運(yùn)行的是Android操作系統(tǒng)，可以長按電源鍵，然后從彈出的菜單中選擇“鎖屏”或“休眠”選項(xiàng)。

5、如果您的設(shè)備運(yùn)行的是iOS操作系統(tǒng)，可以在底部導(dǎo)航欄找到并點(diǎn)擊“設(shè)置”圖標(biāo)，然后選擇“顯示與亮度” > “自動(dòng)鎖定”，選擇合適的時(shí)間間隔。

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