一直使用筆記本電腦的電源適配器插電，從技術角度來說，并沒有什么問題，只要保持良好的散熱和定期清潔，不會對電腦造成損害，過度依賴電源可能會導致電池性能下降，延長電池壽命，建議在使用筆記本電腦時，適當拔掉電源適配器，讓電池得到充分的休息，有助于提高電池續航能力，也要注意在不使用電腦時關閉電源適配器，以節省能源并保護設備。

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