臨床上按摩5分鐘退燒的穴位可選擇合谷穴、太陽穴、風門穴等，具體如下：

- 合谷穴：位于手背第1、第2掌骨之間，約在第2掌骨中點處，以一手的拇指指骨關節橫紋，放在另一只手的合谷穴上，用力按壓，每次按壓3-5分鐘即可。

- 太陽穴：位于眉毛外側與鬢角之間，約在耳垂上方4厘米處，用食指和中指輕輕按壓太陽穴，每次按壓3-5分鐘即可。

- 風門穴：位于胸骨下端中央凹陷處，用拇指和食指捏住風門穴，向上提拉，每次提拉3-5分鐘即可。

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