鈣片品牌眾多，選擇哪個品牌好要根據個人需求和口味來決定，以下是一些常見的優質鈣片品牌：

健力寶：以高純度碳酸鈣為主要成分，口感好，吸收率高。

湯臣倍健：產品種類豐富，包括鈣鎂鋅、維生素D等多種搭配，適合全家使用。

康恩貝：主打天然無添加，產品線豐富，包括兒童鈣片、女士鈣片等。

美國自然之寶：美國原產，品質有保證，但價格相對較高。

德國咯吱寶貝：以有機鈣為主要成分，注重環保和天然，適合注重健康的人群。

補鈣應遵循醫生建議，過量補鈣可能導致鈣沉積和其他健康問題，食物中含鈣豐富，日常飲食中的豆類、綠葉蔬菜、奶制品等都是良好的鈣源。

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