懷孕初期可以喝牛奶，純牛奶或者奶粉沖泡的牛奶都是可以喝的，如果條件允許，孕媽最好能保證每天1-2杯牛奶，以滿足孕媽和胎兒所需營養，牛奶的營養價值非常豐富，它含有豐富的蛋白質、維生素、各種礦物質等，且特別容易被人體吸收，是孕期的保健佳品 。

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