1、可以灸關(guān)元、氣海、中極這幾個穴位，可以打開氣道，同時能夠壯陽、培補(bǔ)元?dú)猓?dāng)身體的元?dú)獬渥銜r，身體就會更加健康，2、背部可以艾灸腎俞和命門穴，而腹部可以選擇關(guān)元、氣海、神闕，都有補(bǔ)腎壯陽、健脾祛濕的功效，3、下肢可以選擇陰陵泉，陰陵泉是個祛濕的要穴，還可以選擇足三里健脾化濕 。

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