咳嗽時,應避免吃一些可能加重癥狀的水果,主要包括:

1、寒性水果:梨、柿子、柚子、火龍果、香瓜等,這些水果可能會使體內的寒氣增加,導致咳嗽久治不愈,尤其對于外感風寒引起的咳嗽更為不利。

2、含糖量高的水果:如香蕉、荔枝、榴蓮等,這些水果含有較高的糖分,會刺激喉嚨黏膜分泌痰液,加重咳嗽。

3、酸性水果:如檸檬、酸棗等,這些水果含有較多的酸性物質,會刺激喉嚨黏膜分泌痰液,加重咳嗽。

4、熱性水果:如桃子、杏子等,這些水果屬于熱性食物,容易引起上火,加重咳嗽。

建議選擇具有一定止咳化痰作用的水果,如雪梨、大棗等 。

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