色斑和痣都是皮膚上的色素沉著，但它們有明顯的區別，色斑是指皮膚上出現的任何大小、形狀和顏色的異常色素區域，可以是棕色、黑色、紅色或紫色等，而痣則是出生時就存在的黑色或褐色小點，通常呈圓形或橢圓形，且其大小、形狀和顏色不會發生變化，色斑是后天形成的，而痣是先天遺傳的，色斑通常不需要治療，而痣如果出現異常變化(如增大、變形、疼痛等),則需要就醫檢查并可能需要治療。

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