"yoga"這個(gè)詞在英語中有多種含義和用法，具體解釋如下：

瑜伽(Yoga):這是一種源自印度的身心鍛煉方法，主要通過一系列的體位法( postures)、呼吸控制(breathing techniques)和冥想(meditation)來達(dá)到身心健康的目的，瑜伽不僅可以提高身體的柔韌性、力量和平衡性，還有助于減輕壓力、焦慮和改善睡眠質(zhì)量。

名詞：yoga也可以作為一個(gè)名詞使用，指的是一種精神實(shí)踐或哲學(xué)體系，這種哲學(xué)體系起源于公元前5世紀(jì)的印度，旨在尋求個(gè)人與宇宙之間的和諧統(tǒng)一，瑜伽哲學(xué)主張通過自我覺察、內(nèi)省和冥想來實(shí)現(xiàn)心靈的凈化和精神的成長。

形容詞："yoga"還可以作為形容詞使用，描述一種注重身心平衡、和諧和靈性的生活方式。"yoga-inspired clothing"指的是受到瑜伽靈感設(shè)計(jì)的服裝。

"yoga"這個(gè)詞可以根據(jù)上下文的不同而有不同的意義，在一般情況下，它指的是一種身心鍛煉方法；而在哲學(xué)語境中，它指的是一種尋求內(nèi)心和諧與精神成長的實(shí)踐。

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