灌膚一次通常需要約20-30分鐘的時間，在灌膚過程中，醫生會先用溫水清潔患者的皮膚，然后涂抹適量的保濕霜和面膜，最后使用專用儀器將保濕霜和面膜均勻地噴灑在皮膚上，這個過程可以讓皮膚充分吸收營養成分，達到保濕、滋潤的效果。

具體的灌膚時間也會因人而異，取決于患者的皮膚狀況以及使用的保濕產品和儀器，灌膚時間越長，效果越好，但是需要注意的是，在灌膚過程中要保持適當的溫度和濕度，以免對皮膚造成刺激或損傷。

灌膚是一種非常舒適和有效的護膚方法，可以幫助改善皮膚質量和延緩衰老，如果您想嘗試灌膚，建議選擇正規的美容機構或醫院進行操作，并遵循專業醫生的建議和指導。

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