微馬是一種微型社交運動，通常指在城市中進行的短距離跑步活動，微馬多少公里”，這個距離因活動組織者和參與人數的不同而有所差異，微馬的距離在5公里至10公里之間，適合晨跑、夜跑或周末休閑鍛煉，參加微馬不僅可以鍛煉身體，還能結識志同道合的朋友，增進人際關系。

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