葡萄、香蕉、菠蘿、西瓜、石榴、棗、蘋果、櫻桃、李子、桃子、杏子等。

這些水果中的糖分主要來自于果糖，還有一些含有葡萄糖和蔗糖，需要注意的是，雖然這些水果的含糖量較高，但它們同時富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，對人體健康有很多益處，糖尿病患者或者需要控制血糖的人應(yīng)該注意適當(dāng)攝入，因?yàn)檫^多攝入糖分可能導(dǎo)致血糖升高。

免責(zé)聲明：
本網(wǎng)站致力于提供合理、準(zhǔn)確、完整的資訊信息，但不保證信息的合理性、準(zhǔn)確性和完整性，且不對因信息的不合理、不準(zhǔn)確或遺漏導(dǎo)致的任何損失或損害承擔(dān)責(zé)任。本網(wǎng)站所有信息僅供參考，不做交易和服務(wù)的根據(jù)， 如自行使用本網(wǎng)資料發(fā)生偏差，本站概不負(fù)責(zé)，亦不負(fù)任何法律責(zé)任。