痛風消腫的方法有很多，以下是一些常見的方法：

1、抬高患肢：痛風發作時，疼痛部位通常都會存在水腫的情況，因此可利用「水往低處走」的原理，抬高下肢減輕水腫，睡覺時在腳下墊一個枕頭、下床活動時縮短站立時間。

2、冷敷：用冰袋或毛巾等物品冷敷患處，可以緩解疼痛和腫脹。

3、藥物治療：如秋水仙堿、非甾體抗炎藥等，可以快速消炎止痛 。

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