吃櫻桃有很多好處，櫻桃富含抗氧化劑，有助于預防心臟病和某些癌癥，櫻桃含有豐富的膳食纖維，有助于改善消化系統健康，櫻桃還含有天然的鎮痛劑，可以幫助緩解關節疼痛和肌肉酸痛，櫻桃的口感甘甜可口，可以作為健康的零食選擇，適量食用櫻桃對身體有益。

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