骨頭響聲是指關(guān)節(jié)活動時，關(guān)節(jié)面之間、軟骨墊與關(guān)節(jié)面之間、肌腱和關(guān)節(jié)囊之間等，總會發(fā)生摩擦而發(fā)出聲音，這種聲響不足以造成軟骨傷害 (能量不到可傷害軟骨的15%)也沒有必要進行治療，不必為此擔心，在大部分人身上，這種聲響不明顯，而在有些人身上則聽起來比較清楚，尤其是長時間坐著不動的人群，由于長時間坐著，關(guān)節(jié)活動少，關(guān)節(jié)間產(chǎn)生的潤滑液少，加大了關(guān)節(jié)摩擦的損耗，更容易聽到彈響了。

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