紫外線對人體有一定益處，如促進維生素D的合成，有助于鈣吸收和骨骼健康，過量紫外線暴露會導致皮膚曬傷、皮膚老化，甚至增加患皮膚癌的風險，適量接觸紫外線是好的，但過度暴露則有害，在戶外活動時，要做好防曬措施，如涂抹防曬霜、戴帽子等。

免責聲明：
本網站致力于提供合理、準確、完整的資訊信息，但不保證信息的合理性、準確性和完整性，且不對因信息的不合理、不準確或遺漏導致的任何損失或損害承擔責任。本網站所有信息僅供參考，不做交易和服務的根據， 如自行使用本網資料發生偏差，本站概不負責，亦不負任何法律責任。