護肝的茶有很多種，常見的包括菊花、甘草、桑葉、玫瑰花、金銀花等草本植物，這些茶可以促進肝臟血液循環，增加血氧供應，有助于修復受損的肝細胞，減輕肝臟負擔，一些茶葉如綠茶、烏龍茶等也含有豐富的抗氧化物質，可以保護肝臟免受自由基的損害，但是需要注意的是，如果患有嚴重的肝病或正在服用藥物，應該先咨詢醫生再飲用護肝茶。

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